** সাহরী খাওয়া সুন্নত। পেট ভরে খাওয়া জরুরি নয়।
এক ঢোক পানি পান করে সাহরী করলেও সাহরীর সুন্নত আদায় হয়ে যাবে।
তাই সাহরীর নিয়তে অল্প হলেও কিছু খাওয়া উচিত।
হাদীস শরীফে এসেছে ———
রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম ইরশাদ করেছেন, তোমরা সাহরী খাও।
কেননা সাহরীতে বরকত রয়েছে।-সহীহ মুসলিম ১/৩৫০, হাদীস : ১০৯৫/৪৫
অন্য হাদীসে বলা হয়েছে——-
সাহরী খাওয়া বরকতপূর্ণ কাজ। সুতরাং তোমরা তা ছেড়ে দিও না।
যদিও এক ঢোক পানি দিয়ে হোক না কেন। কারণ যারা সাহরী খায়
আল্লাহ তাআলা তাদের উপর রহমত বর্ষণ করেন এবং তাঁর
ফেরেশতাগণ তাদের জন্য রহমতের দুআ করেন।-
মুসনাদে আহমদ ৩/১২, হাদীস : ১১০৮৬
** সুবহে সাদিকের কাছাকাছি সময়ে সাহরী খাওয়া মুস্তাহাব।
তবে এত দেরি করে সাহরী খাওয়া মাকরূহ,
যাতে সুবহে সাদিক হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা হয়।-ফাতাওয়া হিন্দিয়া ১/২০০
হাদীস শরীফে এসেছে ———-
নবী করীম সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম ইরশাদ করেন,
সকল নবীগণকে (সময় হওয়ার পর দেরি না করে)
তাড়াতাড়ি ইফতার করতে আদেশ করা হয়েছে এবং
সাহরী বিলম্বে (রাতের শেষাংশে) খেতে বলা হয়েছে।
-মাজমাউল বাহরাইন ৩/১১১, হাদীস : ১৫১২
** সূর্যাস্তের সাথে সাথে দেরি না করে ইফতার করা মুস্তাহাব।
হাদীস শরীফে এসেছে ———-
যতদিন মানুষ (সময় হওয়ার পর) দ্রুত ইফতার করবে
ততদিন তারা কল্যাণের উপর থাকবে।-সহীহ বুখারী ১/২৬৩, হাদীস : ১৯৫৭
** খেজুর বা পানি দ্বারা ইফতার শুরু করা মুস্তাহাব।
রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম ইরশাদ করেছেন ——–
কেউ যখন ইফতার করে সে যেন খেজুর দ্বারা ইফতার করে।
কেননা তা বরকতের খাদ্য। যদি তা না থাকে তাহলে পানি দ্বারা।
কেননা তা পবিত্র বস্ত্ত।
-জামে তিরমিযী, হাদীস : ৬৯৫; সুনানে আবু দাউদ, হাদীস : ২৩৫৫
** পানাহারে যথাসম্ভব সংযমী হওয়া উচিত।
ইফতার ও সাহরীতে প্রয়োজনের চেয়ে কিছু কম খাওয়ার দ্বারাও
রোযা শক্তিশালী এবং অধিক পরিপূর্ণ হয়। আর অধিক পানাহারে অনেক
সময় মানুষের কুপ্রবৃত্তিগুলো শক্তিশালী হয় এং
তাকে নানাবিধ পাপকার্যে লিপ্ত হতে উদ্বুদ্ধ করে।
ইফতার ও সাহরীতে কম খাওয়ার দ্বারা কু-প্রবৃত্তি প্রশমিত হয়।
** রোযা অবস্থায় আল্লাহ তাআলার আযমত তথা বড়ত্বের কথা ও
তাঁর হুকুম-আহকাম বেশি বেশি স্মরণ রাখবো। বারবার এ মুরাকাবা ও কল্পনা করবো যে,
আমি তাঁর হুকুমে এবং তাঁরই সন্তুষ্টি অর্জনের জন্য পানাহার ত্যাগ করেছি।
সুতরাং তাঁকে সন্তুষ্ট করার জন্য আমাকে অবশ্যই
সব ধরনের গুনাহ থেকে বিরত থাকতে হবে।