ক্রোধ থেকে বেঁচে থাকা

“আবু হুরায়রা (রাঃ) থেকে বর্ণিতঃ রাসুল (সাঃ) বলেছেন- ‘প্রকৃত বীর সে নয়, যে কাউকে কুস্তীতে হারিয়ে দেয়। বরং সেই প্রকৃত বাহাদুর, যে ক্রোধের সময় নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম।” [বুখারীঃ ৫৬৮৪ ইঃফাঃ]

“আবু হুরায়রা (রাঃ) থেকে বর্ণিতঃ এক ব্যক্তি নবী (সাঃ) এর নিকট গিয়ে বলল- আপনি আমাকে অসিয়ত করুন। তিনি বললেন -‘তুমি রাগ কর না।’ লোকটি কয়েকবার আরও অন্য অসিয়ত করতে বললে নবী (সাঃ) প্রত্যেকবারই বললেনঃ ‘রাগ করো না।” [বুখারীঃ ৫৬৮৬ ইঃফাঃ]

“সুলায়মান ইবনে সুরদ (রাঃ) থেকে বর্ণিতঃ একবার নবী (সাঃ) এর সামনেই দু’ব্যক্তি গালাগালী করছিল। আমরাও তাঁর কাছেই বসে ছিলাম, তাদের একজন অপর জনকে এত রাগান্বিত হয়ে গালি দিচ্ছিল যে, তার চেহারা লাল হয়ে গিয়েছিল। তখন নবী (সাঃ) বললেনঃ আমি একটি কালেমা জানি, যদি এ লোকটি তা পড়ত, তাহলে তার ক্রোধ চলে যেত।’ অর্থাৎ লোকটি যদি ‘আউযু বিলাহি মিনাশশাইত্বানির রাজীম’ পড়ত।” [বুখারী ৫৬৮৫ ইঃফাঃ]